Geri Verilen Kız | Kalbime dokunan bir okuma

-
Resim
    Geri Verilen Kız – Donatella Di Pietrantonio 📚 Bazı kitaplar bitince hemen kapanıp rafa kalkmıyor, bir süre insanın içinde kalıyor… Geri Verilen Kız benim için tam olarak öyle bir kitap oldu. Daha ilk sayfalardan itibaren beni içine çeken bir hikâyeydi. En çok da o ait olamama hissi çok geçti bana. Bir yere ait hissetmeye çalışmak, sevilmek istesen de kendini hep biraz yabancı hissetmek… Kitap boyunca bu duygu çok güçlüydü. Annelik, kardeşlik, aile bağları ve insanın kendini arama hali çok güzel işlenmişti. Ama bunu öyle abartılı ya da zorlayıcı bir şekilde değil, çok sade ve doğal bir anlatımla veriyor. Zaten bence kitabın en etkileyici yanı da bu. Cümleler çok süslü değil ama hissettirdiği şeyler gerçekten güçlü. Okurken bazı yerlerde karaktere çok üzüldüm, bazı yerlerde de içindeki kırgınlığı çok net hissettim. “İki yaşayan annesi olan bir yetimdim.” Bazen sadece ne yaşadığını değil, ne hissettiğini de okuyormuş gibi oldum. Bu yüzden kitap bana daha d...
Yorum Gönder

Gençlerin Fast-Food Tüketimi

-

 


 Bu yazı üniversite okurken yaptığım bir araştırmamdan düzenlediğim bir yazım..Bu yazımda sizlere gençlerin fast-food tüketiminden bahsedeceğim..

İnsanlarda geçmişte geleneksel beslenme alışkanlıkları hakimdir. Geçmişten günümüze beslenme alışkanlıkları değişiklik gösterir.  Çünkü yaşam koşulları da zamana göre değişiklik göstermektedir. Yaşayış tarzlarımız değiştikçe tüketim alışkanlıklarımız değişmektedir.  Kültürel besinlerimizin yerini başka yiyecekler almaya başlamıştır. Geleneksel beslenme alışkanlıklarımızın yerini fast food tüketimi almaktadır. Ayaküstü beslenme olarak da adlandırılmaktadır. Çalışılan işten arta kalan zamanın az olması ve kadınların çalışma hayatına girmesinden dolayı hazır besinlere olan talep artmıştır.

Gıda tüketiminin değişiklik göstermesinin en önemli nedeni kadınların çalışma yaşamına katılımıyla ortaya çıkmıştır. Evde çalışan kadınların iş yaşamına atılmasıyla zamandan tasarruf etmek, uygun fiyatlı olması ve işten yorgun dönen bireyler için zor olması nedeniyle hazır gıdalara yönelim artış göstermiştir.

gençlerin fastfood tüketme nedenlerinin başında hızlı olması gelmektedir. Çünkü, bireyler zamandan tasarruf etmek istedikleri için hızlı hazırlanabilen hazır dondurulmuş gıdalara doğru yönelmişlerdir. dışarı da hızlı bir şekilde hazırlanıp tüketilen faat-food zincirleri çoğalmaktadır. Sürekli hazır gıda tüketimi, fast food tüketimi çeşitli rahatsızlıklara neden olmaktadır. Fast-food tüketimi sağlıksız ve yetersiz bir beslenme çeşidi olduğu herkesçe kabul edilse de zararları bilinse de tüketilmeye devam edilmektedir. Başta obezite olmak üzere diyabet, şeker hastası, karaciğerde hasar, yüksek tansiyon, kemik erimesi, gelişim bozukluğu gibi bir çok soruna sebep olmaktadır.

Türkiye’de aile içinde bulunan bireylerin çalışma hayatında yer alması, evde geçirilen zamanın kısıtlı olması, kadının çalışma yaşamında kamusal alana yönelmesi yemek yeme alışkanlıklarında değişiklikler yaratmaktadır. Çalışma yaşamına katılan bireyler evde yemek pişirme konusunda zorluklar yaşamaları nedeniyle dışarıda yemek yemek veya hazır gıdalara yönelim artmaktadır.



Türkiye’de fast-food konusunda batıya yönelmiş olsa da hamburger, patates cipsi ürünlerden farklı olarak döner, kebap, lahmacun, pide vb. hazır gıdalara talepte fazladır. İnsanların bu hazır gıdalara yönelmesinin birçok sebebi de arkadaş ortamlarında revaştadır. Daha çok gösteriş için tüketilmektedir. Kültürel olarak tüketilen besinlerimiz sırf insanların gösteriş yapabilmeleri için ve lüks tüketim için besinlerde farklılık göstermektedir. Kültürel besinlerimizin yerini pideler, hamburgerler, kebaplar yer almıştır.

Ülkemizde fast-food ürünler gençler arasında oldukça popüler hale gelmektedir. Hatta bunda reklamların etkileri de oldukça fazladır. Televizyonda birçok ürünün reklamları gençler için ilgi çekicidir. Gençleri evden ziyade dışarıda tüketmeye yönelten bu reklamlar ortamları çeşitlendirir ve arkadaş çevresini arttırır. Ayrıca dışarıda tüketim davranışı sosyo-ekonomik durumu da etkiler. Artık tüketim ürünleri de sembol haline gelmiştir.


Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Yalnızlık Korkusu: Sessizliğin İçindeki Çığlık

-
Yalnızlık… Kelimelere döküldüğünde sade gibi duran ama içten içe ruhumuzu kemiren bir duygu. Bazen bir kalabalığın ortasında bile hissedilir. Yanımızda insanlar varken bile içimizi saran o boşluk hissi… Yalnız kalmaktan korkarız çünkü kendi iç sesimizle baş başa kalmak, bastırdığımız duygularla yüzleşmek zor gelir. Yalnızlık korkusu çoğu zaman, terk edilme endişesiyle, sevilmeyeceğimize dair derin bir inançla örülür. Birileri olmazsa eksik kalacağımıza inanırız. Bu yüzden bir şeyler yanlış gittiğinde değil; kimseyle konuşmadığımız bir akşamda, telefonumuz suskun kaldığında, içimize ansızın bir hüzün çöker. “Acaba unuttular mı beni?”, “Kimse gerçekten beni merak etmiyor mu?” diye sormaya başlarız. Ama gerçek şu ki, yalnız kalmak ile yalnız hissetmek farklıdır. Bazen yalnız kalmak, kendini duymak için gereklidir. Çünkü sürekli birileriyle olmak, bazen kendi sesimizi bastırır. Oysa içimizde anlatılmayı bekleyen hikâyeler vardır. Kendiyle kalabilen insan, en derin bağları kurabilir — önce ...
Devamı

✍️ Kendinle Barışmanın Psikolojisi

-
Hayatta birçok insanla barışık olmak istiyoruz. Annemizle, eşimizle, arkadaşlarımızla… Ama en çok görmezden geldiğimiz bir barış var: Kendimizle. Kendini sevmek, her zaman “kendini beğenmek” demek değildir. Kendinle barışmak, geçmişinle kavga etmemek, hatalarınla yaşamayı öğrenmek ve eksik yanlarını kabul etmekle başlar. Çünkü gerçek huzur, dışarıdan değil, içeriden gelir. 🍂 Neden Kendimizle Savaş Halindeyiz? Geçmişte yaptığımız hataları unutamıyoruz. Toplumun bizden beklediklerini kendimize dayatıyoruz. Başarıyı, kusursuzluğu ya da onaylanmayı kendimize şart koşuyoruz. Ama aslında… Mükemmel olmadan da değerliyiz. Sevilmeden önce kendimizi sevmemiz gerekiyor. 🧠 Psikolojide Kendini Kabullenme Nedir? Psikolojide buna “öz-şefkat” deniyor. Yani; acı çektiğin zamanlarda kendine anlayış göstermek. Suçlamak yerine, “Ben de insanım” diyebilmek. Bunu başardığında, zihnin savunmayı bırakıyor, kalbin yumuşuyor. Kendine en çok ihtiyacın olduğu an, kendine en çok kızdığın...
Devamı

Kusursuzluğu Aramak

-
Resim
"Mükemmeli aramaya devam edersen, gerçek olan yanından geçip gidecektir". David Burns      İnsanlar hayatları boyunca bazı şeylerde başarılı olmak ister. Onaylanmak ister.  Bu yazıyı yazmamamın sebebi kendim ile ilgili fark ettiğim bir özelliğimin beni çok zorladığını görmek. Annem anlatırdı çocukluğumda her zaman yaptığım şeyin en iyisi olmasını isteyen, herkesin beğenmesini isteyen, tebrik etmesini, takdir görmeyi isteyen, başarısız olduğum durumlarda ağlayan, bunu yediremeyen, asla tatmin olmayan, başarılarımın aksine başarısızlıklarıma odaklanan bir çocukmuşum.      Ve şimdi ise durup kendime baktığımda bir şeylerin değişmediğini fark ettim. Belki de her şeyi  başarmak istemek güzel bir şey gibi görünebilir ama bu durumun beni olumsuz etkilediğini fark ettim. Çünkü bu kusursuz olma ihtiyacı vaktimden çaldı, her zaman en iyisini yapmaya çalışırken fazlasıyla yordu ve başarılarımın sonucunda kendimi değersiz ve yetersiz hissettirdi. Ve bu kadar ...
Devamı